Una Constelación Familiar es una experiencia vivencial en grupo en la que un participante, que desea trabajar un tema específico, selecciona, entre los asistentes al taller, a varias personas para "representar" a miembros de su familia. Seguidamente los coloca en el lugar que intuitivamente siente que le corresponde a cada uno, según la relación de cercanía o distancia que existe entre ellos.

En unos instantes, los “representantes”, preferiblemente personas que desconocen a quienes representan (para no estar condicionados por lo que saben de las personas representadas) asumen actitudes y expresiones muy similares a las personas a quienes están representando. Por una razón que actúa más allá de la lógica racional, cuando los representantes son situados en la constelación (e incluso antes), experimentan sensaciones corporales y sentimientos que reflejan con bastante fidelidad las emociones, los gestos y hasta las expresiones verbales de las personas a quienes “interpretan”.

Las evidencias que se presentan durante una constelación son tan convincentes que los asistentes comprenden rápidamente que lo que está sucediendo no es una “actuación fantasiosa” fruto de la imaginación de los representantes, sino que es algo mucho más profundo.

Sin ningún tipo de sugestión o inducción, los representantes exteriorizan gestos y sentimientos semejantes a los de las personas representadas, algo que pueden constatar todos aquellos que han hecho su propia constelación y conocen a las personas que están siendo representadas.

Con frecuencia fluyen, de forma espontánea, lágrimas y expresiones de afecto, acompañadas de emociones que parecen reflejar fielmente las de los miembros de la familia representada.

Mediante esta dinámica tan especial y sorprendente, los participantes revelan una parte esencial de lo que sucede en el interior de la familia representada.

Con frases curativas, movimientos del lenguaje corporal e incluso ritos, el terapeuta intenta corregir la vieja dinámica para orientarla hacia la solución, creando una conciencia de aceptación de la realidad, el equilibrio y la compensación, al mismo tiempo que se muestra cómo, al permitir fluir el amor, es posible sanar lo que está herido.

Explicaciones adicionales

Una Constelación Familiar es una dinámica de grupo que permite identificar rápidamente los enredos ocultos que generan conflictos en las familias y en las relaciones personales en general; una forma de terapia sistémica que ayuda a descubrir los enredos que causan el conflicto y a enfocar inmediatamente la solución.

El terapeuta sistémico Bert Hellinger descubrió una forma especial de explorar la conciencia familiar a través de esta dinámica de grupo.

La psiquis de la propia familia -la red de vínculos que algunos prefieren llamar alma familiar- gobierna las conductas que asumen sus miembros. A través de las Constelaciones Familiares los entramados de la psiquis familiar se hacen conscientes y surge una oportunidad inigualable para la solución.

Una Constelación Familiar se hace en una sala amplia con la participación de entre 20 y 30 personas sentadas en círculo o semicírculo (aunque también pueden ser varios cientos de personas sentadas en círculos y semicírculos concéntricos).

Es preferible que al menos la mayoría de los asistentes no se conozcan entre si, para así poder elegir representantes cuya “inocencia” no esté condicionada por lo que saben de las personas representadas. Una persona –cliente- al configurar la constelación de su propia familia, elige a los representantes de los miembros de su familia, mientras las demás personas participan en calidad de observadores.

Quien desee explorar la dinámica oculta en su familia tan solo tiene que formular, de manera breve, un asunto o una pregunta acerca de lo que desea averiguar. Por ejemplo: "¿Por qué no logro encontrar una pareja estable en mi vida?", “Por qué se repiten las situaciones trágicas en mi familia”, etc.
Después, basta con que el cliente mencione algunos hechos significativos que han sucedido en su familia: sucesos trágicos y dolorosos (muertes, accidentes,...) relaciones anteriores, etc...
A continuación, el terapeuta ayuda a dar forma a la constelación con la finalidad de descubrir las implicaciones sistémicas relacionadas con el asunto o pregunta.

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